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初の運動メニューOCを実施!!

こんにちは☆食品健康科学科の青木です。

なんとも暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?

さて、来年度より

現在の「食品生命科学科」から「食品健康科学科」へ改変!

というお知らせはしていたかと思いますが、

今までとどこが大きく変わるのか⁉

というと、ズバリ!

 「運動」分野 について学修する学科!

という点です☆

そこで、今回6/7(土)に、初めて運動メニューのOCを実施しました!

 

まず、「健康科学」とは?

から始まり、

「健康とは?」「バイオメカニクスとは?」

と、よく知っているようで知らない言葉の意味等を教えてもらいました。

さて、あなた自身が考える「健康とは…?」

改めて考えてみてくださいね☆

 

そして、コツや何も知らない素の状態で

“長座体前屈”、“握力測定”、“反復横跳び” の3つをまず実施。

その後で、

「オノマトペ」や「効果的なストレッチ」、「バイオメカニクス&モチベーションの効果」を教えてもらい、

即また実践!!

 

さて…記録が伸びた学生はどのくらいいたでしょう?

なんと、8~9割ぐらいの学生が記録を伸ばすことができました!✨

 

運動が比較的好きな学生も、そうではない学生も

終始、楽しくワイワイと、とてもいい雰囲気の中で運動メニューOCを実施することができました😊

 

食品健康科学科では

健康を柱として、

「食品」「運動」「環境」の分野を学修します🍀

ヒトが元気に過ごしていくためにとても大切なことばかりです。

きっと当学科で学んだことは将来、役に立ちます💡

就職の面でも幅広く求人があり、まだ先のことで悩んでいても

きっと興味のある分野が見つかるはずです。

ぜひ、オープンキャンパスに遊びに来てください☆

 

近日中のOCの予定↓

OC日時 テーマ
7月5日 AM グルテンを取り出そう!
7月12日 AM 野菜の色素を科学分析!
7月19日 AM オリジナル苔テラリウム作り☆
7月26日
スペシャルDAY
AM 水の硬度を分析!!
違いを体感しよう♪
PM 特別講師による運動実践 ! part1
8月2日
スペシャルDAY
AM 特別講師による運動実践!  part2
PM 選べる!オープンキャンパスmenu♪♪
8月23日 AM クエン酸&紫蘇パワーで夏バテ解消⁉

※内容は場合により、変更になる場合があります。

 

たくさんのご参加、お待ちしています♪

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